Dans
Dans er liv og bevegelse - følelser og utfoldelse!
Dans utfordrer både utholdenheten, kondisjonen, kjernemuskulaturen, balansen og koordinasjonen, og får hjertet til å smile.
Dans gir ikke bare en rekke fysiologiske positive effekter, men at dans påvirker den mentale helsen. Tenk på alt man kan få utløp for gjennom dans
Undervisningen foregår i grupper på 60 minutter pr uke i dansestudioet vårt i kjelleren i Risørhallen.
All danseundervisningen foregår i Risør, men elever fra de andre kommunene er hjertelig velkomne.
